เกร็ดความรู้ด้านสุขภาพ

ลองจินตนาการในโลกที่สมบูรณ์แบบ คุณนอนหลับพักผ่อนเต็มอิ่ม ดื่มน้ำเพียงพอ กินผักและผลไม้ที่ต้องการ แล้วทำไมร่างกายของคุณยังต้องการอาหารเสริมด้วยละ? รายละเอียดเพิ่มเติม

มีงานวิจัยหลายชิ้นแสดงให้เห็นว่า กินอาหารโปรตีนหรือโปรตีนบาร์สูงช่วยให้อิ่มนาน ลดความอยากอาหาร ควบคุมน้ำหนัก สร้างกล้ามเนื้อให้แข็งแรง ลดการสลายกล้ามเนื้อ ทั้งช่วยฟื้นฟูร่างกายจากอาการบาดเจ็บภายหลังการออกกำลังกายได้อย่างรวดเร็ว รายละเอียดเพิ่มเติม

บทบาทสำคัญในพฤติกรรมของเด็ก เช่นเดียวกับการเรียนรู้และการพัฒนาทางอารมณ์และจิตใจของพวกเขา มีการวิจัยแสดงให้เห็นถึงความสำคัญของกรดไขมันที่จำเป็นโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับสุขภาพสมอง รายละเอียดเพิ่มเติม

ผิวหนังบริเวณใต้ตาของเรานั้นเป็นอะไรที่บอบบางมากอยู่แล้ว จึงทำให้ทุกคนมักประสบปัญหาถุงใต้ตามาแล้วไม่มากก็น้อย ซึ่งการเกิดถุงใต้ตานั้นก็มาจากหลายสาเหตุด้วยกัน แม้ว่าเราจะไม่ยังสามารถยับยั้งให้มันเกิดขึ้นได้อย่างถาวร แต่เราก็สามารถลดปัญหานี้ได้หากดูแลอย่างถูกวิธี รายละเอียดเพิ่มเติม

 สารสกัด Witch hazel มีคุณสมบัติเป็น Antioxidant ปกป้องผิวจากมลภาวะต่างๆ ช่วยกระตุ้นการสร้าง Elastin และ Collagen ใต้ผิวหนัง เพิ่มความแข็งแรงให้ผิวเรียบเนียน ชุ่มชื่น ช่วยกระชับรูขุมขน ทำให้ผิวกระชับลดการสร้างน้ำมันใต้ผิว มีฤทธิ์ฆ่าเชื้อแบคทีเรียอ่อนๆ จึงช่วยลดการเกิดสิวได้อย่างมีประสิทธิภาพ รายละเอียดเพิ่มเติม