ReadyPlanet.com
English Version


ครีมผิวขาว ครีมบำรุงผิวหน้าขาว ครีมกันแสงแดด ครีมผิวใส ผิวหน้าใส หน้าขาว เอ็กซ์เท็นด์ไลฟ์ xtendlifethailand ครีมกันแดด, ครีมไวท์เทนนิ่ง,ผลิตภัณฑ์ผิวขาว,เดย์ครีม บำรุงผิวหน้า, เชรั่มผิวขาวไวท์เทนนิ่งครีม ครีมบำรุงผิวกลางวันกลางคืน  ครีมปรับผิวใส ครีมผ
ครีมทารอบดวงตา ครีมบำรุงผิวรอบดวงตา ครีมลบรอยคล้ำใต้ดวงตา ถุงใต้ตา ครีมลดถุงใต้ตา เซรั่มบำรุงผิวรอบดวงตา ผิวรอบดวงตาชุ่มชื้น อายครีมผู้หญิง ผิวตาดำคล้ำ ริ้วรอยใต้ตา


คนยุคใหม่และโรคซึมเศร้า article
 
 
     ความเจริญทางเทคโนโลยีที่ก้าวกระโดดและการแข่งขัน สารอาหารถือว่าเป็นปัจจัยสำคัญที่ส่งผลโดยตรงต่อสุขภาพของสมอง หนึ่งในนั้นคือ  ไมโครนิวเทรียนท์ (Micronutrient) ที่เปรียบเสมือนตัวขับเคลื่อนเล็กๆ ในทุกระบบของร่างกาย

     คนวัยทำงานในปัจจุบันต้องเผชิญกับสภาวะความเครียดและความกดดันมากขึ้น การที่อยู่ในสภาวะดังกล่าว หากร่างกายได้รับสารอาหารไมโครนิวเทรียนท์กลุ่มวิตามินบีไม่เพียงพอ จะทำให้เกิดความผิดปกติและเมื่อสะสมระยะเวลานานโดยไม่มีวิธีการจัดการกับความเครียดในแง่การผลิตและหลั่งสารเคมีในสมอง โดยเฉพาะสมองเป็นอวัยวะสำคัญต่อการทำงานของระบบประสาทที่ทำหน้าที่ควบคุมและสั่งการระบบต่างๆของสารสื่อประสาทเมื่อผิดปกติอาจนำไปสู่อาการของโรคซึมเศร้าได้
 
ภาวะซึมเศร้าเป็นสาเหตุอันดับหนึ่งของโลกที่ทำให้คนสูญเสียสุขภาวะจากสถิติขององค์การอนามัยโลก(WHO) พบผู้ป่วยเป็นโรคซึมเศร้ามากกว่า 300คนจากล้านคนทั่วโลกเมื่อร่างกายขาดวิตามินบีส่งผลต่ออาการภาวะซึมเศร้าและวิตกกังวล.

     สำหรับประเทศไทยมีผู้ถูกวินิจฉัยว่าเป็นภาวะซึมเศร้าและวิตกกังวลมากกว่า 1.5 ล้านคน มีภาวะเสี่ยงเมื่อร่างกายขาด วิตามินบี1 ทำให้มีอาการที่เกี่ยวเนื่องกับความผิดปกติทางอารมณ์ และอีกจำนวนมากขาด วิตามินบี 2 และจากการเกิดสะสมของปัจจัยความเครียด (Stress factors) หรือ อีกสาเหตุหนึ่งของโรคซึมเศร้า คือความผิดปกติของ (Riboflavin) ที่นำไปสู่การเปลี่ยนแปลงของบุคลิกภาพ เช่น บุคลิกภาพแบบชอบความรุนแรง. วิตามินบี 3 ทำให้มีความเสี่ยงในการเกิดโรคจิตเภท ไบโพลาร์ โรควิตก. วิตามินบี 5 ทำให้มีความเสี่ยงโรคอัลไซเมอร์ เมื่ออายุมากขึ้นประสิทธิภาพของสมอง และความเสื่อมของเซลล์สมองจะลดลง. วิตามินบี 6 ทำให้เกิดภาวะซึมเศร้าได้มากที่สุด เนื่องจากส่งผลเกิดขึ้นได้จากลักษณะทางพันธุกรรม และภาวะขาด (Pyridoxine) Homocysteine เพิ่มสูงขึ้น ซึ่งเป็นสารที่เกี่ยวเนื่องกับโรคลมชัก ไมเกรน และโรคซึมเศร้า. วิตามินบี12 ทำให้เสี่ยงเกิดอาการซึมเศร้ารุนแรงเช่น อยากฆ่าตัวตาย (Cobalamin) ควบคุมตัวเองไม่ได้ อารมณ์ดี หรือ แย่ผิดปกติ (ไบโพลาร์) มีงานวิจัยระบุถึงความสัมพันธ์ของวิตามินบีที่เพียงพอต่อความต้องการในแต่ละวันเป็นเรื่องยาก ร่างกายจึงอาจขาดวิตามินและแร่ธาตุสำคัญ 

     โรคซึมเศร้าจากการขาดวิตามินจะทำให้เกิดอาการส่งผลต่อสุขภาพกายและสุขภาพทางใจและก่อให้เกิดโรคต่างๆตามมา ในปัจจุบัน อุตสาหกรรมอาหารเสริมคืออีกหนึ่งทางเลือกสุขภาพดีให้แก่ผู้บริโภค การเสริมวิตามินและแร่ธาตุลงร่วมกับอาหารจึงมีส่วนช่วยให้ทุกคนได้รับไมโครนิวเทรียนท์ครบถ้วนเพียงพอ ทั้งยังสะดวกและง่ายต่อการบำบัดอาการจากโรคซึมเศร้า  

     ดังนั้นคุณจึงไม่ควรพลาดหากคุณกำลังหาระบบสารอาหารที่ครบถ้วนและเหนือกว่าควรเลือก
วิตามินโททัล บาลานซ์ (XtendlifeTotal Balance) เพื่อสร้างรากฐานที่แข็งแกร่งให้แก่โปรแกรมบำรุงร่างกายของคุณมีสารอาหารขั้นสูงมากถึง 74 ชนิด สามารถรับประทานได้ทั้งผู้ชายและผู้หญิง เพื่อเพิ่มพลังงานให้ระบบสมองและเซลล์ในร่างกายและยิ่งถ้าคุณได้รับประทานผลิตภัณฑ์น้ำมันปลาโอเมก้า3/DHA ควบคู่กันเป็นโปรแกรมบำรุงสุขภาพร่างกายที่ดีที่สุดที่คุณเคยจะได้รับเลยทีเดียว

 

 




บทความด้านสุขภาพ

ความฟิตของร่างกาย ไม่ได้หมายความว่าสุขภาพคุณนั้นดี article
น้ำมันปลาบรรเทาอาการปวดข้อ,ปวดหลัง และลดการพึ่งพายาแก้อักเสบ article
7 เหตุผลทำไมคุณควรทานอาหารเสริม article