|
Carcinogens and Smoke In The Air
สารก่อมะเร็ง (COPD) และควันในอากาศ
เมื่อปอดของคุณไม่แข็งแรง คุณภาพชีวิตของคุณนั้นกำลังเข้าใกล้จุดอันตราย!คุณรู้หรือไม่ ผลของสารก่อมะเร็งและควันในอากาศทำลายชาวอเมริกา มากถึง 3 ล้านคนต่อปี เนื่องจากสารก่อมะเร็ง (COPD, Carcinogens) เหล่านั้น ปิดกั้นการไหลเวียนของอากาศเข้าสู่ปอด ทำให้อากาศไหลเวียนไม่เพียงพอ และทำให้คนต้องพึ่ง อ็อกซิเจนเสริมในที่สุด
จากผลวิจัยโดย Mayo Clinic 25% ของคนที่สูบบุหรี่เป็นประจำจะเริ่มมี COPD ซึ่งมีผลต่อการใช้ชีวิตของพวกเขาเหล่านั้น หากคุณไม่อยากเป็นอย่างนั้น ลองอ่านสิ่งนี้ดูค่ะ:
สารก่อมะเร็ง และ บุหรี่
จากผลการวิจัยหลายๆที่ การสูบบุหรี่ก่อให้เกิดมะเร็งปอด และคร่าชีวิตหลายๆ คนในประเทศอเมริกา เมื่อเราสูบบุหรี่ไปนานๆ ตััวสารก่อมะเร็งในบุหรี่ ก็จะเริ่มทำลาย DNA ของเรา แต่เมื่อคุณเลิกบุหรี่ตอนนี้ ระดับความดันในเลือดของคุณจะลดลงภายใน 20 นาที และระดับ carbon monoxide จะกลับสู่ระดับปกติภายใน 12 ชั่วโมง และปอดของคุณจะกลับมาทำงานดีขึ้นภายใน 2 อาทิตย์ ถึง 3 เดือน
ควันในอากาศ
แน่นอนว่า สารก่อมะเร็งไม่ได้มาจากการสูบบุหรี่อย่างเดียว ลองดูกลุ่มคนในประเทศอินเดีย เมืองที่มีมลพิษสูงสุดของโลกในปัจจุบัน แซงหน้าแชมป์เก่าอย่างปีกกิ่ง ประเทศจีน
ผู้เชี่ยวชาญด้านมลพิษได้กล่าวว่า อากาศในประเทศอินเดียนั้น มีมลพิษสูงกว่า 60 เท่าของระดับที่หายใจได้อย่างปลอดภัย!! ถึงแม้รัฐบาลประเทศอินเดีย จะออกมาตรการในการลดค่ามลพิษต่างๆ แต่เมือง นิว เดลี ก็ยังได้คะแนน F ติดลบในส่วนของมลพิษนี้
ดังนั้น นอกจากคนที่สูบบุหรี่แล้วนั้น อากาศในเมืองที่คุณอาศัยอยู่ก็มีผลต่อปอดและสุขภาพของคุณ เราจึงมีวิธีรับมือกับเรื่องเหล่านี้เพื่อปอดอันแข็งแรงของเราดังนี้
หลายๆ นักวิจัยพบว่า Antioxidant หรือ สารต้านอนุมูลอิสระ ซึ่งพบได้ในผัก ผลไม้ และน้ำมันปลา นั้น สามารถช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดของมะเร็ง และลดความเครียด ที่อาจเกิดขึ้นได้จากสารก่อมะเร็ง (COPD) และการทานอาหารเสริมที่มีสารต้านอนุมูลอิสระสูงจะช่วยให้คุณมีชีวิตที่ยืนยาวได้
3 สิ่งสำคัญของสารต้านอนุมูลอิสระนั้น ประกอบด้วย วิตามิน E, เบต้า แคโรทีน และวิตามิน C
ซึ่งพบได้ในผักผลไม้หลากชนิด หากแต่การทานอาหารเสริม อย่างผลิตภัณฑ์ Total Balance, น้ำมันปลา Omega 3 และ Kiwi Klenz จาก Xtend Life ก็เต็มเปี่ยมไปด้วย สารต้านอนุมูลอิสระ ที่ช่วยดูแลสุขภาพของคุณให้แข็งแรง และลดความเสี่ยงของโรคมะเร็งปอดลงได้เพื่อสุขภาพอันยืนยาวของคุณ ลองดูอาหารเสริมจาก Xtend Life กันสิคะ
reference:
http://www.xtend-life.com/news-blog/article/blog/2016/02/09/carcinogens-and-smoke-in-the-air
|
เคล็ดลับสำหรับผู้ชายในการดูแลสุขภาพ 
.png){kind=small}
.png){kind=small}
