ReadyPlanet.com
10 พฤติกรรมแย่ ๆ ที่ทำให้ผิวเสีย! article

 

พฤติกรรมแย่ๆที่ทำให้ผิวเสีย ผิวแห้ง ผิวเสีย สครับผิวทุกวัน เอ็กซ์เท็นไลฟ์ xtendlife xtendlifethailand
     รู้แล้วอย่าทำ! วันนี้ Xtend-Life ขอนำเสนอ 10 พฤติกรรมแย่ ๆ ที่ทำให้ผิวเสีย ค่ะ!

     1. ล้างหน้าด้วยน้ำร้อนจัด อย่าได้ล้างหน้าด้วยน้ำร้อนจัดเพราะมันจะทำให้ผิวหน้าของคุณแห้งได้ เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด คุณควรล้างหน้าด้วยน้ำอุ่น และหลังจากล้างเสร็จ ควรตามด้วยน้ำเย็น และซับหน้าเบาๆ ด้วยผ้าขนหนู :)

     2. สครับผิวหน้าคุณทุก ๆ วัน  แม้การสครับผิวจะเป็นการช่วยผลัดเซลล์ผิวและทำให้รูขุมขนเล็กลง การสครับผิวทุกวันเป็นสิ่งที่ควรหลีกเลี่ยง เพราะผิวของเราอาจแห้งและกร้านได้
หากผิวได้รับการผลัดบ่อยเกินไป จริงๆแล้ว แนวทางปฎิบัติที่เหมาะสมสำหรับการสครับ ผิวมีดังต่อไปนี้

     สำหรับช่วยอายุ 25-35 ปี ควรสครับผิวเพียงสัปดาห์ละครั้ง

     สำหรับช่วยอายุ 35-45 ปี ควรสครับผิวเพียง 2 ครั้ง ต่อสัปดาห์

     สำหรับช่วยอายุ 45 ปีขึ้นไป ควรสครับผิว 3-4 ครั้ง ต่อสัปดาห์

     3. การสครับผิว ด้วย Microbeads  เป็นเรื่องผิดมหันต์ Microbeads คือ พลาสติกโพลีแอทลีนหรือโพลีพรอพเพอร์ลีนในรูปของไมโครสเฟียร์ (microspheres) ขนาดเล็กมากจนแทบจะมองไม่เห็น นิยมใช้แพร่หลายในอุตสาหกรรมการผลิตเครื่องสำอางโดยเฉพาะผลิตภัณฑ์บำรุงผิวเช่นสบู่ ครีมอาบน้ำ และครีมขัดผิว เป็นต้น เหตุผลหลักของการรณรงค์ต่อต้านการใช้  microbeads คือ การรักษาสิ่งแวดล้อมและระบบนิเวศทางน้ำ เมื่อผู้บริโภคใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของ microbeads แล้ว microbreads จะไหลตามน้ำลงสู่ระบบน้ำเสียและเข้าสู่แหล่งน้ำธรรมชาติ ทำลายสิ่งแวดล้อมในแหล่งน้ำ และกระทบต่อสัตว์น้ำมากมาย!

     ดังนั้น เราขอรณรงค์ให้คุณใช้ ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมจากธรรมชาติ โดยเฉพาะ สครับจาก Xtend-Life ที่จะช่วยให้ผิวของคุณกระจ่างใส และให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวของคุณ!

     4. นอนหลับไปทั้ง เมคอัพมากมายบนผิวหน้า  หลายๆ คนอาจเหนื่อยจนลืมที่ล้างเมคอัพออกจากใบหน้าก่อนนอน แต่รู้หรือไม่ การที่คุณไม่ล้างเมคอัพออกจะเป็นการทำลายผิวของคุณอย่างรุนแรง
เพราะ ในเวลากลางคืนผิวของเราจะผลัดเซลล์ และสร้างเซลล์ใหม่ การที่ไม่ล้างเมคอัพนั้นทำให้ผิวของคุณอุดตัน และทำให้กระบวนการฟื้นฟูผิวในยามค่ำคืนเป็นไปอย่างไม่เต็มประสิทธิภาพ

     5. จับหน้าของคุณบ่อย ๆ 
 
 
หลายคนมักจะเผลอเอาผิวจับหน้าระหว่างวัน แต่รู้หรือไม่ว่า นี่เป็นการทำลายผิวของคุณ เพราะ การที่คุณจับหน้านั้นมือของคุณอาจไม่สะอาด และก่อให้เกิดการระคายเคืองของผิวและสร้างริ้วรอยบนใบหน้าของคุณนั่นเอง

     6. แต่งหน้าบนผิวแสนแห้ง  รองหน้าจะดูเป็นธรรมชาติบนใบหน้าของคุณ เมื่อผิวของคุณชุ่มชื้น ไม่แห้งกร้าน ดังนั้นคุณควรลง moisturizer ก่อนการแต่งหน้าทุกครั้ง เพื่อเตรียมลุครองพื้นเนียน ๆ บนใบหน้าของคุณนั่นเอง

     7. ละเลยการดูแลผิวที่บริเวณคอของคุณ  ผิวบริเวณคอมักเป็นจุดที่หลายคนละเลยแต่หารู้ไม่ ผิวบริเวณคอของคุณนั้นแห้งได้ง่ายมาก และจะเป็นตัวบ่งบอกผิวเหี่ยว และผิวแก่ก่อนวัยอันควร ดังนั้น
คุณควรฝึกนิสัยที่จะทำ moisturizer ลงมาถึงบริเวณคอของคุณทุกครั้ง เพื่อป้องกันริ้วรอยและการเกิดของผิวแห้งกร้าน

     8. ละเลยการดูแลผิวรอบดวงตา  คุณควรบำรุงผิวรอบดวงตา ด้วย eye cream เป็นประจำ เพื่อลดรอยบวมช้ำใต้ตา และป้องกันตีนกาบนหน้าของคุณนั่นเอง

     9. การใช้แปรงแต่งหน้าที่ไม่สะอาด  การใช้แปรงแต่งหน้าที่ไม่สะอาดทำลายผิว หน้าของคุณ มากกว่าที่คุณคิด! คุณควรจะล้างแปรงแต่งหน้าอย่างสม่ำเสมอเพื่อลดการสะสมของแบคทีเรียบนแปรงของคุณ สัปดาห์ละครั้ง

     10. รวบผมตึงสูงบ่อยๆ  แม้ว่าหลายครั้ง คุณอาจรวบผมสูงเพื่อไม่ให้ผมมาเกะกะใบหน้า แต่การรวบผมสูง และตึงมากเกินไปจะก่อให้เกิดผมแตกปลาย และการรวบผมตึงบ่อย ๆ อาจทำให้หนังศรีษะของคุณเถิกได้นั่นเอง

หวังว่า Tips จาก Xtend-Life จะเป็นประโยชน์แก่แฟนเพจทุกท่านนะคะ

 




บทความด้านสุขภาพ

เคล็ดลับสำหรับผู้ชายในการดูแลสุขภาพ
สุขภาพสมองแข็งแรง article
วิธีบรรเทาอาการข้อต่อและปวดข้อ article